みんなと港まちを創る

6月〜2月

みなとシニア健康倶楽部

【平成31年度提案公募型事業 第2期】

 『みなとシニア健康倶楽部』

10月より、体を動かしながら発声トレーニングを行う「みなとシニア健康倶楽部」が始まります。講師の指導のもと、音楽に合わせて声を出し、全身を動かしながら声帯ストレッチや腹式呼吸を行い、懐かしい歌謡曲や唱歌も歌います。対象は、60歳以上の方で、西築地学区にお住いの方。楽しく健康づくりをしませんか。
 

■講師:森下 泉氏(音楽健康指導士2級・第一興商所属) 

■日程:10月25日(金)、11月13日(水)、11月22日(金)、12月4日(水)、1月24日(金)、2月12日(水)

時間:14:00~16:00

■費用:無料

■持ち物:室内用運動靴、水分補給の出来るもの、タオル

会場:西築地コミュニティセンター(港区浜2-10-31 元町公園隣)
    
地下鉄名港線「築地口」駅3番出口より徒歩3分

■問合せ先:090-9939-9424(担当:中川)
 

企画運営|みなとシニア健康倶楽部
主  催|港まちづくり協議会